Gesundheitskompetenz

Kompetent in Sachen Gesundheit

Gut informiert. Gesund leben. Besser entscheiden.

Gesundheitsinformationen begegnen uns täglich – in den Medien, im Internet, in der Arbeit oder in der Schule. Doch nicht immer ist klar, was davon wirklich wichtig ist oder wie wir es anwenden können
Gesundheitskompetenz hilft uns dabei, Gesundheitsinformationen und Angebote zu finden, zu verstehen und gut im Alltag umzusetzen.

Stärken Sie Ihre Gesundheitskompetenz - Kleine Entscheidungen. Große Wirkung für Ihre Gesundheit.

Jeden Tag treffen wir Entscheidungen, viele davon unbewusst, die unsere Gesundheit beeinflussen. Je besser unsere Gesundheitskompetenz ist, umso leichter fällt es uns, gute Entscheidungen zu treffen.
Wie gut können Sie Gesundheitsinformationen finden, verstehen, bewerten und anwenden?

Gesundheitskompetenz hilft dabei, die richtigen Entscheidungen für die eigenen Gesundheit und das eigene Wohlbefinden zu treffen. Sie hilft Ihnen:

• Gesundheitsinformationen besser einzuordnen
• informierte Entscheidungen für Ihre Gesundheit zu  treffen
• Angebote aktiv zu nutzen
• mit Belastungen im Alltag besser umzugehen

Diese Seite zeigt Ihnen, wie Sie:

• Gesundheitsinformationen besser verstehen
• Ihre körperliche und mentale Gesundheit stärken
• im Alltag gesund bleiben

Ihre Gesundheit ist wichtig. Mit den richtigen Informationen und Angeboten können Sie gute Entscheidungen treffen. Wählen Sie ein Thema, das Sie interessiert: