Gesundes Niederösterreich



Stets gut zu Fuß

 

Wussten Sie, dass Sie durchschnittlich im Laufe Ihres Lebens etwa 10 Millionen mal mit Ihren Füßen Kontakt zum Untergrund haben?

Statistisch gesehen umrunden wir viermal die Erde – das sind beachtliche 160.000 Kilometer. Versuchen Sie Ihren Füßen mehr Aufmerksamkeit zu schenken, indem Sie diese Schwerarbeiter tastend erleben.
Gehen Sie sooft wir möglich barfuß auf verschiedenartigen Untergründen (Gras, Sand, Waldboden,..) oder malen Sie einfach Ihr Traumbild mit Hilfe der Füße.
Als entspannende Abwechslung können Sie Ihre Füße durchmassieren (lassen).

(Bildquelle: www.pixelio.de)