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»tut gut«- Gesundheitstipps

Hier finden Sie hilfreiche Tipps zu den Themen Bewegung, Ernährung und Mentale Gesundheit. Viel Spaß beim Durchklicken unserer Tipps!

Kinderpunsch

Trinken |4 Portionen | Zubereitungszeit: 15 Min.

Zutaten:

  • 2-3 TL Hagebuttentee (oder anderer Früchtetee)
  • 700 ml heißes Wasser
  • 300 ml roter Traubensaft
  • 1 kleines Stück Zimtrinde
  • 2 Gewürznelken
  • 1 kleines Stück Sternanis
  • 2 Bio-Orangen
  • 1 Apfel
  • Honig nach Geschmack

Zubereitung:

Hagebuttentee zubereiten, Traubensaft,
die Gewürze und die in Scheiben geschnittenen Orangen
dazugeben und 15 Minuten ziehen lassen. Vor dem Servieren
den gewürfelten Apfel dazugeben. Nach Geschmack mit
Honig süßen.

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