„Treff.Punkt.Gesundheit“- Lebensfreude ist (m)eine Entscheidung in Zistersdorf am Wagram

Vortragende: Mag.^a Heidi Smolka

Treffpunkt Themenwanderung: Parkplatz vor dem K9 Zistersdorf, Schlossplatz 6, 2225 Zistersdorf, bei Schlechtwetter: Rathaus Zistersdorf, 2. Stock, Hauptstraße 12, 2225 Zistersdorf

Lebensfreude ist (m)eine Entscheidung!

Was ist Lebensfreude? Wie fühlt sich Lebensfreude an? Wann bzw. wobei erlebe ich Lebensfreude?

Lebensfreude kennt viele Ausdrucksformen. Wir sind zufrieden, glücklich, energiegeladen, euphorisch. Sie kann sich aber auch wie ein ruhiger, tiefer See anfühlen. Wie kann ich (m)eine Lebensfreude (er)wecken?

Das Thema beleuchtet folgende Inhalte:

• Lebensfreude als wichtige Ressource
• Die Welt der Gedanken
• Gefühle - und wie sie uns leiten
• Auf den Körper hören
• Freude miteinander erleben und teilen

Mein Weg zu mehr Lebensfreude - gehen wir es gemeinsam an!

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