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„Allein aber nicht einsam!“

Soziale Isolation und Einsamkeit verursachen negative gesundheitliche Auswirkungen. Betroffene Personen haben ein um 50 % höheres Sterblichkeitsrisiko, leiden häufiger an Depressionen und zeigen ein um 27 % höheres Risiko, an kardiovaskulären Erkrankungen zu leiden.

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Mentale Gesundheit

Ernährungsangebote für „Gesunde Gemeinden“

Ausgewogen Essen – mit Produkten aus der Region. Das ist in „Gesunden Gemeinden“ in Niederösterreich möglich. Durch kostenlose Kochworkshops, Ernährungsexperimente und Vorträge wird eine ausgewogene Ernährungsweise für die Bürgerinnen und Bürger der „Gesunden Gemeinde“ greifbar gemacht.

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Ernährung

„Tut gut!“- Schrittewege für Gemeinden

„Tut gut!“ begleitet die „Gesunden Gemeinden“ bei der Erarbeitung und Umsetzung eines „Tut gut!“-Schrittewegs. Ziel ist es, eine (bis max. drei) einfach zu begehende Routen in zentraler Lage zu installieren, um die Bevölkerung nachhaltig zu regelmäßiger Alltagsbewegung zu motivieren.

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Bewegung

„Tut gut!“- Wanderwege für Gemeinden

„Tut gut!“ begleitet die „Gesunden Gemeinden“ bei der Erarbeitung und Umsetzung eines „Tut gut!“-Wanderwegs. Ziel ist es, drei attraktive Wanderrouten zu installieren, um die Bevölkerung nachhaltig zu regelmäßiger Bewegung zu motivieren.

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Bewegung

„Treff.Punkt.Gesundheit“ umfasst folgende drei Themenangebote:

„Angebote Mentale Gesundheit“

„Tut gut!“ vermittelt in „Gesunden Gemeinden“ und „Gesunden Schulen“ durch spannende Vorträge, Workshops, Wanderungen und Themenwerkstätten, weshalb es so wichtig ist, auf sich zu achten. Schritt für Schritt lernen Sie, was Sie selbst dazu beitragen können, um wieder Energie aufzuladen.

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Mentale Gesundheit

„Medizinische Fachvorträge“

„Tut gut!“ informiert über interessante und aktuelle Themen der Medizin in „Gesunden Gemeinden“, „Gesunden Schulen“ und in „Gesunden Betrieben“. Nach dem spannenden Vortrag ist noch Zeit für Fragen und einen gemeinsamen Austausch mit der Medizinerin / dem Mediziner.

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Info

„Bewegungsangebote“

„Tut gut!“ motiviert Sie in „Gesunden Gemeinden“, „Gesunden Schulen“ und in „Gesunden Betrieben“ durch interessante Bewegungs-Workshops und Themenwanderungen zu mehr Bewegung. Machen Sie mit!

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Bewegung