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»tut gut«- Gesundheitstipps

Hier finden Sie hilfreiche Tipps zu den Themen Bewegung, Ernährung und Mentale Gesundheit. Viel Spaß beim Durchklicken unserer Tipps!

»tut gut«-Sommer-Snack-Tipp

Wie wäre es mit Bruschetta? Neben dem tollen mediterranen Geschmack ist dieses Gericht auch schnell und einfach zubereitet.

Zutaten für 4 »tut gut«-Bruschetta:

  • 4 mittelgroße Tomaten
  • 2 Knoblauchzehen
  • 4 EL Olivenöl
  • Frische Basilikumblätter

Tomaten würfelig schneiden. Knoblauchzehen und Basilikumblätter klein hacken. Die Zutaten in einer Schüssel mit Olivenöl vermischen. »tut gut«-Weckerl in Scheiben schneiden und im Sandwichtoaster kurz antoasten. Dann mit der Tomatenmischung belegen.

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